Yoga Workshops in Winterthur

Schau einfach mal rein, vertiefe Deine Praxis und erweiter Dein Wissen.

 

Ich freu mich auf Dich.

 

13. September 2024

08. Oktober 2024

19. - 26. Oktober 2024

08. November 2024

15. November 2024

Mondgruss

 

Nach einem erlebnisreichen Tag, gefüllt mit Anforderungen und Erlebnissen, bietet sich der Mondgruss an. Er beruhigt das Nervensystem, bringt Stabilität und Gelassenheit. Auch diesmal zeig ich Dir eine neue Version.

Kinder-Workshops in den Herbstferien

 

Gemeinsam machen wir Yoga zum Thema "Meine Gefühle und ich". Mit Geschichten, Illustrationen und "Experimenten" lernen die Kinder Ihre Gefühle kennen. 

EAT - DO YOGA - DETOX Woche

 

Gönne Dir eine Woche mit leckeren Rezepten und belebendem Yoga. Werfe Ballast über Board und starte mit neuer Energie in den Herbst. Ein erfahrenes professionelles Team begleitet Dich dabei.

Pranayama für Anfänger

 

In diesem workshop widmen wir uns voll und ganz dem pranayama. Pranayama dient im Hatha Yoga der Atemschulung und verbindet Körper und Geist. Pranayama erweitert die Vitalkraft (prana), reinigt, befreit von Schlacken und psychischen Belastungen, ...

Pranayama

 

In diesem workshop widmen wir uns voll und ganz dem pranayama. Pranayama dient im Hatha Yoga der Atemschulung und verbindet Körper und Geist. Pranayama erweitert die Vitalkraft (prana), reinigt, befreit von Schlacken und psychischen Belastungen, ...


Stattgefundene Workshops:


28.November 2020

13.November 2020

17.Oktober 2020


04. Oktober 2019

07. September 2019

11. Mai 2019

30. März 2019


Open-Class

Mondgruss

Sonnengruss


Mondgruss

Pranayama

Restoratives Yoga

Hatha Yoga Flow


Wirf all Ballast über Board