WORKSHOPS
Auch dieses Jahr erwarten Euch wieder spannende workshops.
17. Oktober 2020
13. November 2020
28. November 2020
4. Dezember 2020
Im Hatha Yoga wird der Sonne, die belebende, kreative Energie zugeschrieben. So eignet sich der Sonnengruss, um kraftvoll in den Tag zu starten. „Surya namaskar“, wie die Yogis ihn nennen, belebt
und kräftigt Deinen Körper, klärt Deinen Geist und stärkt die Atmung. ...
Nach einem erlebnisreichen Tag, gefüllt mit Anforderungen und Erlebnissen, bietet sich der Mondgruss an. Er beruhigt das Nervensystem, bringt Stabilität und Gelassenheit....
Wolltest Du schon immer mal dieses eine asana ausprobieren?
Kennst Du Varianten und Feinheiten Deines Lieblingsasanas?
Oder wolltest Du wissen, ob Deine Ausführung korrekt ist.
Für all dies, haben wir in diesem workshop Zeit.
In diesem workshop widmen wir uns voll und ganz dem pranayama. Pranayama dient im Hatha Yoga der Atemschulung und verbindet Körper und Geist. Pranayama erweitert die Vitalkraft (prana), reinigt, befreit von Schlacken und psychischen Belastungen, ...
Stattgefundene workshops:
04. Oktober 2019
07. September 2019
11. Mai 2019
30. März 2019
Mondgruss
Pranayama
Restoratives Yoga
Hatha Yoga Flow
YOGAuszeit
Männerchorhüüsli Reutlingen
Reutlingerstr. 78
8404 Reutlingen
WORKSHOPS 2020
Vertiefe deine Yoga-Praxis