Schau einfach mal rein, vertiefe Deine Praxis und erweiter Dein Wissen.
Ich freu mich auf Dich.
15. September 2023
21. - 28. Oktober 2023
11. November 2023
Nach einem erlebnisreichen Tag, gefüllt mit Anforderungen und Erlebnissen, bietet sich der Mondgruss an. Er beruhigt das Nervensystem, bringt Stabilität und Gelassenheit. Auch diesmal zeig ich Dir eine neue Version.
Gönne Dir eine Woche mit leckeren Rezepten und belebendem Yoga. Werfe Ballast über Board und starte mit neuer Energie in den Herbst. Ein erfahrenes professionelles Team begleitet Dich dabei.
In diesem workshop widmen wir uns voll und ganz dem pranayama. Pranayama dient im Hatha Yoga der Atemschulung und verbindet Körper und Geist. Pranayama erweitert die Vitalkraft (prana), reinigt, befreit von Schlacken und psychischen Belastungen, ...
Stattgefundene Workshops:
28.November 2020
13.November 2020
17.Oktober 2020
04. Oktober 2019
07. September 2019
11. Mai 2019
30. März 2019
Open-Class
Mondgruss
Sonnengruss
Mondgruss
Pranayama
Restoratives Yoga
Hatha Yoga Flow
WORKSHOPS 2023
Vertiefe deine Yoga-Praxis
Als Mitglied von Yoga Schweiz halte ich mich an das bestehende Schutzkonzept.